Opening september 2021

logo the extra mile

The extra mile

The Extra Mile sport-, bewegings- en revalidatiecentrum in Bierbeek.

Een inspirerende omgeving waar sport, gezondheid en welzijn centraal staan.

Logo The Extra Mile

Blijf als eerste op de hoogte!

Schrijf je in voor meer info over onze opening, ons team van specialisten en ons aanbod: kinesitherapie, groepslessen, begeleiding en coaching.

Aanbod

Waarvoor kan je bij ons terecht?

(P)REHAB

specifieke begeleiding door specialisten

o Blessurepreventieve screening
o Manuele therapie
o Sportrevalidatie
o Postoperatieve revalidatie
o Orthopedische revalidatie
o Pelvische reëducatie
o Perinatale kinesitherapie
o Relaxatiekinesitherapie
o Kinderkinesitherapie
o Psychomotoriek
o Sport – en prestatiepsychologie
o Klinische psychologie
o Life coaching

Vanaf woensdag 1/9 zullen de consultaties plaatsvinden in onze nieuwe vestiging.
Icoon 2 transparant

MOVE

1-op-1 trainingen of groepslessen

o Stabilisatietraining
o Kracht- en conditietraining
o Small Group Training
o Personal coaching
o Pilates
o Yoga
o Kinderyoga
o Kleuter - Ouderyoga
o Bodymap

Uitgebreid aanbod: groepslessen starten vanaf 12 september! Schrijf je zeker in voor de nieuwsbrief zodat je als eerste op de hoogte gehouden wordt van ons programma.
Icoon 3 transparant

PERFORM

samen beter worden & individueel presteren

o Inspanningstest
o Persoonlijk trainingsschema en advies voor duursporters (lopers, fietsers, triatleten,... in functie van de noden en mogelijkheden
o Teamtrainingen in groep met sporters van jouw niveau
o Teamstages of trainingsweekends
o Persoonlijke coaching
o Zwemtrainingen: verbeteren van techniek en snelheid
Icoon 4 transparant

Nieuwe locatie

De oude melkerij, de voormalige Filmfabriek, krijgt een nieuwe invulling. We respecteren de schoonheid en unieke stijl van het gebouw en creëren er een Inspirerende ontmoetingsplek waar sport, gezondheid en welzijn centraal staat. We laten mensen bewegen en inspireren door beweging.

The Extra Mile
The extra mile 16 scaled

Schrijf je in

Ⓒ The Extra Mile. All rights reserved