Ik ben ontzettend blij dat ik tijdens mijn zwangerschap bij The Extra Mile terecht ben gekomen, meer bepaald bij Kinderkinesitherapeut & Bekkenbodemtherapeut Lisa Nys. De prenatale kinesitherapie heeft me niet alleen fysiek geholpen bij de typische kwaaltjes, maar ik voel mij ook mentaal ondersteund tijdens deze bijzondere (en heftige) periode. De ‘Zwanger & Fit’-lessen zijn echt een aanrader. De sessies zijn perfect afgestemd op wat je lichaam aankan tijdens de zwangerschap, en worden op een warme en professionele manier begeleid door Lisa. Ik voel me bij haar altijd op mijn gemak en merkte dat ik na elke les niet alleen fitter was, maar ook meer vertrouwen kreeg in mijn lichaam en de zwangerschap zelf. Wat ik vooral waardeer, is haar persoonlijke aanpak. Er wordt écht geluisterd naar je noden, en de sfeer is heel ondersteunend. Daarnaast is het ook is fijn om ervaringen te kunnen delen met andere zwangere vrouwen in een veilige en positieve omgeving. Lisa, dank je wel voor de fijne begeleiding! Ik kijk al uit naar de volgende les!