Ga naar de inhoud
KINESITHERAPIE BIJ hoofdpijn
Hoofdpijn kan je hele dag bepalen. Een zeurende druk achter je ogen, spanning in je nek of een bonzend gevoel dat maar blijft aanhouden – het vreet energie en beperkt je in je werk, sport en dagelijkse leven.
Bij The Extra Mile nemen we hoofdpijn serieus. We gaan samen op zoek naar de oorzaak van je klachten, want die ligt vaak niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam.
hoe helpen we jou?
- Grondige analyse van je klachten, houding en bewegingspatronen.
- Manuele therapie en mobilisaties om spanning in nek en schouders te verminderen.
- Gerichte oefeningen om spieren te versterken en overbelasting te voorkomen.
- Houdings- en bewegingsadvies aangepast aan jouw dagelijkse activiteiten.
- Praktische tools om zelf preventief aan de slag te gaan.
ons doel?
We willen je helpen om opnieuw grip te krijgen op je klachten en je dagelijks leven. Niet alleen door de hoofdpijn te verminderen, maar ook door je inzicht en tools te geven om herval te voorkomen.
Stuur gerust een mail naar info@theextramile.be voor meer info.
