© 2021 The Extra Mile BV - All rights reserved
Mallorca Sport retreat
Boost je body & Soul
28 februari t.e.m. 7 maart 2026
Een week helemaal in het teken van jóu – lichaam én geest.
Gun jezelf de ruimte om te bewegen, te ontspannen en op te laden.
Een week vol sport, verbinding, positiviteit en herbronning.
Voor wie nood heeft aan sport, beweging, natuur, onbezorgdheid, vriendschap, geborgenheid én een gezonde boost van energie.
Hé jij,
Zin om er even tussenuit te zijn? In de zon, in beweging, in verbinding?
Wij, Liesbeth Leysen & Els Talloen, nemen je graag mee naar het prachtige Mallorca.
Twee vriendinnen, al meer dan vijftien jaar verbonden. Niet alleen als mama’s, maar ook als sportmaatjes, wedstrijdgenoten en organisatoren van fijne projecten.
En nu… gaan we samen op pad. En jij mag mee!
Een actieve vakantie voor sportieve vrouwen tussen 30 en 60 jaar.
Met ruimte om te bewegen én te ontspannen.
Lopen, fietsen, wandelen, pilates, stretching,….
Gezonde voeding, fijne gesprekken, witte stranden en pareltjes van natuur.
onze Finca
Verblijf van 7 nachten op een dubbele kamer in Porreres.
We verblijven op een rustige plek, middenin de natuur vlakbij het charmante dorpje Poreres. Van daaruit verkennen we de omgeving met mooie fietstochten, gezellige wandelingen en wie wil, ook een deugddoend loopmoment.
We doen dit samen. In kleine groep. (max 12 pers.)
Met ruimte om te bewegen, te ademen, te genieten, te vertragen, en weer op te laden.
Voor vrouwen tussen 30 – 60 jaar die houden van sportiviteit, van kleine gelukjes, en van puur gezond eten. Niets moet, alles mag.
- Mooie fietstochten in de natuur
- Deugddoende loopmomentjes
- Pilates
- Gezonde, voedzame en lekkere maaltijden
- Tijd voor jezelf, in rust en stilte
- Wandelen op idyllische plekjes
- Opladen en loslaten
- Gezellig samenzijn
- Vrouwenenergie & puur plezier
About food
Voeding is meer dan eten alleen.
Het is brandstof voor je lichaam, én balsem voor je hoofd en hart. Gezonde, natuurlijke ingrediënten helpen je om op te laden, te herstellen en weer in balans te komen.
Wat je eet, voel je vanbinnen én vanbuiten.
Daarom kiezen we met liefde voor pure producten, vol smaak en kleur, die niet alleen je lichaam voeden, maar ook je ziel verwennen.
Tijdens onze trip
Chef Laura serveert puur genieten
Geniet van heerlijke en gezonde vegetarische maaltijden, stijlvol gepresenteerd in buffetvorm. Denk aan kleurrijke borden, voedzame tussendoortjes en verrassende versnaperingen – allemaal met liefde bereid.
Wie zijn we ?
Wij kennen elkaar al járen.
Het begon ooit op de atletiekpiste in Hulshout — samen lopen, samen trainen, samen deelnemen aan triathlons en wedstrijden .
Maar het bleef niet bij sport.
We vierden elkaars overwinningen, deelden feestjes, familietijd, het mama-zijn, het vrouw-zijn, het ondernemen. Steunen elkaar door dik en dun. Zonder oordeel, alleen maar liefde en respect.
In al die jaren groeide er een bijzondere vriendschap.
Eentje die stevig staat, met zoveel gemeenschappelijke delers:
liefde voor beweging, voor verbinding, voor groeien — in lichaam én in leven.
We hebben samen al heel wat georganiseerd: detoxkuren, kooklessen, fijne evenementen.
En nu bundelen we alles wat we zijn en wat we kunnen,
om samen een retreat te geven voor sportieve vrouwen zoals jij.
Met ruimte voor sport én rust. Voor lachen én verdieping.
Voor echt even tijd nemen, voor jezelf.
Wij zijn er klaar voor. Jij ook?
Praktische informatie
De totaalprijs voor deze retreat bedraagt 1950 € en omvat:
Transfer van en naar de luchthaven (Palma de Mallorca) met fietskoffers;
Verblijf van 7 nachten op een dubbele kamer, inclusief beddengoed en handdoeken;
Elke dubbele kamer beschikt over een eigen badkamer;
Drie gezonde heerlijke, energetische vegetarische maaltijden per dag;
Drank en kleine versnaperingen tussendoor;
Volledig uitgewerkt programma: begeleide fietstochten, wandelingen, loopjes, pilates, stretching, bewegingssessies,…
Dagelijks gebruik van het zwembad in de tuin met zilt water.
Toegang tot de prachtige tuin vol bloemen, kruiden, planten, bomen.
Toegang tot de oefenzaal met matjes, bolsters, blokjes en dekens.
Alle sport en bewegingsmomenten die je lichaam versterken en je hoofd rust brengen: wandelen, fietsen, lopen (op jouw ritme).
Warme begeleiding met oog en hart voor wie jij bent.
In een kleine groep (max 12 personen), zodat er echt tijd en aandacht is voor ieder van ons.
Niet inbegrepen:
Heen- en terugvlucht naar Mallorca
Transport naar luchthaven (Eindhoven, BXL, Charleroi)
Eigen fiets (deze breng je zelf mee van thuis en
boek je samen met de vlucht )
Reis- en annulatieverzekering
INSCHRIJVEN KAN DOOR:
Een bevestigende mail te sturen naar
Hoe je deelname bevestigen?
Mogen we je vragen jouw reservatie te bevestigen door het storten van een voorschot van 700 euro op rekeningnummer IBAN: BE09 7360 3638 4057 voor 1 juni 2025.
De betaling van het voorschot verzekert jouw deelname.
Je ontvangt 3 maanden voor vertrekdatum een mailtje met de vraag om het resterende bedrag (1250 euro) te betalen.
Een maand op voorhand organiseren we een bijeenkomst met alle deelnemers, waar je elkaar kan leren kennen en waar je met al je vragen terecht kan.
Mogelijke vluchten zullen later meegedeeld worden.
Annulatievoorwaarden:
Het afzien van deelname aan het programma geeft geen recht op teruggave van het inschrijfgeld en ook geen recht op een vervangende activiteit.
Als deelnemers besluiten om zich terug te trekken (wegens ziekte of persoonlijke omstandigheden) dan hebben zij recht op terugbetaling van ten hoogste een deel van de verschuldigde deelnamekosten:
– twee maanden voor aanvang van het programma: terugbetaling van 40% van de deelnamekosten;
– minder dan twee maanden voor aanvang van het programma: geen terugbetaling van deelnamekosten meer mogelijk.
Indien je niet in staat bent deel te nemen, is het aan te raden om iemand te vinden die jouw plaats kan innemen.
Green D&A x The Extra Mile heeft het recht de retreat te annuleren indien daartoe gegronde redenen bestaan, waaronder onvoldoende deelnemers, ziekte van de organisatoren of overmacht. In geval van annulering door Green D&A x The Extra Mile heeft de deelnemer recht op terugbetaling van het reeds betaalde geld. De deelnemer heeft geen recht op enig andere compensatie of schadevergoeding.
Aansprakelijkheid:
– Green D&A x The Extra Mile zullen zorg dragen voor een goed en ordentelijk verloop van de retreat
– Deelname aan de retreat is geheel op eigen risico. Green D&A x The Extra Mile zijn niet aansprakelijk voor letsel en/of schade van enigerlei aard als gevolg van het verblijf en/of de activiteiten van de
deelnemer, noch voor verlies of beschadiging van eigendommen.
Medische disclaimers:
– Meld voorafgaand aan de retreat als je een lichamelijke klacht hebt.
– Zorg dat je in orde bent met de mutualiteit; Europese verzekeringskaart in geval je medische hulp ter plaatse nodig hebt.
