Beschrijving
De HIIT trainingen op woensdagavond worden gegeven door Robin.
€17,00
Klaar voor heerlijke losse zomerlessen HIIT op woensdagavond van 20u-21u.
De High Intensity Interval Training legt een focus op bovenbenen, billen, uithouding, flexibiliteit en core strenght & stability, maar is echt toegankelijk voor iedereen die fitter wil worden en blessures wil vermijden.
De oefeningen worden aangepast aan ieders niveau en elke deelnemer krijgt een begeleidend oefenprogramma voor thuis.
Onder begeleiding sterker worden met de nodige fun staat centraal!
Deze losse zomerlessen gaan door op:
De HIIT trainingen op woensdagavond worden gegeven door Robin.
© 2021 The Extra Mile BV - All rights reserved