Pilates – zomerlessen juli 2024

Losse zomerlessen Pilates in Bierbeek. Data voor de maand JULI vinden jullie hieronder.

Pilates is een full body work-out ontwikkeld door Joseph Pilates. Er wordt gewerkt aan krachtige spieren, een soepel lichaam, een goede houding en aan een goed evenwicht tussen lichaam en geest.

Pilates is geschikt voor iedereen die op een verantwoorde en bewuste manier aan haar of zijn lichaamsconditie, houding en balans wil werken ongeacht haar of zijn leeftijd, achtergrond of conditie.

In de zomervakantie werken we met losse lessen. Als de lessen volzet zijn, dan zullen we extra lessen voorzien en ons aanbod uitbreiden. We kijken er naar uit je te zien!

In de zomer zijn de pilates lessen ALL LEVELS lessen en iedereen is welkom!

1. 1. maandag 1 juli 9u30-10u30 met Els
   2. dinsdag 2 juli 19u-20u met Els
   3. woensdag 3 juli 9u30-10u30 met Els
   4. vrijdag 5 juli : 9u-10u met Els
   5. vrijdag 5 juli 12u-13u met Els
   6. maandag 8 juli : 9u30-10u30 met Nele
   7. vrijdag 12 juli 9u-10u met Nele
   8. maandag  15 juli: 9u30-10u30 met Nele
   9. vrijdag 19 juli:  9u-10u met Nele
   10. maandag 22 juli 9u30-10u30 met Els
   11. dinsdag 23 juli 18u30-19u30 met Els
   12. vrijdag 26 juli 9u-10u met Els
   13. vrijdag 26 juli 12u-13u met Els
   14. woensdag 31 juli 9u30-10u30 met Els