Pilates – zomerlessen augustus 2024

Losse zomerlessen Pilates in de maand augustus in Bierbeek. Data vinden jullie hieronder.

Pilates is een full body work-out ontwikkeld door Joseph Pilates. Er wordt gewerkt aan krachtige spieren, een soepel lichaam, een goede houding en aan een goed evenwicht tussen lichaam en geest. 

Pilates is geschikt voor iedereen die op een verantwoorde en bewuste manier aan haar of zijn lichaamsconditie, houding en balans wil werken ongeacht haar of zijn leeftijd, achtergrond of conditie. 

In de zomervakantie werken we met losse lessen. Als de lessen volzet zijn, dan zullen we extra lessen voorzien en ons aanbod uitbreiden.

In de zomer zijn de pilates lessen ALL LEVELS lessen en iedereen is welkom!

1. 1. donderdag 15 augustus 9u-10u met Els
   2. vrijdag 16 augustus 9u-10u met Els
   3. vrijdag 16 augustus 12u-13u met Els
   4. maandag 19 augustus 9u30-10u30 met Els
   5. dinsdag 20 augustus 19u-20u met Els
   6. woensdag 21 augustus 10u15-11u15 met Els
   7. vrijdag 23 augustus 9u-10u met Els
   8. vrijdag 23 augustus 10u15-11u15 met Els
   9. vrijdag 23 augustus 12u-13u met Els
   10. maandag 26 augustus 12u-13u met Els
   11. dinsdag 27 augustus 19u-20u met Els
   12. vrijdag 30 augustus 9u-10u met Els