Powerclub – dinsdagavond – april – juni

176,00

Groepslessen Powerclub met Valerie elke dinsdagavond in Bierbeek.

Onze powerclub is voor iedereen toegankelijk.

We focussen ons tijdens de powerclub zowel op de pure kracht van het lichaam, krachtuithouding als het verbeteren van ons cardiorespiratoir stelsel. Dit omvat zowel HIIT’s, circuittrainingen, core stability,…

Samen pushen we naar dat “extra” dat ons lichaam te bieden heeft. De centrale component van de powerclub: bewust worden wat je lichaam te bieden heeft en samen gaan we progressief vooruit!

De Powerclub gaat door op dinsdagavond.

  • Dinsdag van 19u – 20u
  • Dinsdag van 20u15-21u15

 

11 lessen van 60 minuten. Opstart van deze nieuwe reeks op dinsdag 16 april. 

Bekijk het volledige uurrooster met alle groepslessen hier

Beschrijving

Groepsles Powerclub elke dinsdagavond in Bierbeek. Onze powerclub is voor iedereen toegankelijk.

We focussen ons tijdens de powerclub zowel op de pure kracht van het lichaam, krachtuithouding als het verbeteren van ons cardiorespiratoir stelsel. Dit omvat zowel HIIT’s, circuittrainingen, core stability,..

Samen pushen we naar dat “extra” dat ons lichaam te bieden heeft. De centrale component van de powerclub: bewust worden wat je lichaam te bieden heeft en samen gaan we progressief vooruit!

De Powerclub gaat door op dinsdagavond.

  • Dinsdag van 19u – 20u
  • Dinsdag van 20u15-21u15

 

Bekijk het volledige uurrooster met alle groepslessen hier

Extra informatie

Datum

Elke dinsdag

Aantal lessen

11

Wat mag je verwachten?

– Je bent reeds fysiek actief, maar op zoek naar extra begeleiding door een professional.

– Je slaagt er niet in om naast het werk aan sport te doen of streeft ernaar om meer sport in je agenda te krijgen.

– Je vindt het fijn om jezelf te pushen in groepsverband.

– Je houdt van een leuke, fysieke uitdaging!

Herken je jezelf in één of meerdere uitspraken/statements? Dan is onze powerclub absoluut iets voor jou!

Wanneer gaan de lessen door?

11 lessen van 60 minuten.

  1. Elke dinsdagavond van 19u – 20u
  2. Elke dinsdagavond van 20u15 – 21u15

Opstart lessenreeks op dinsdagavond 16 april 2024.

Wie geeft de les?

De les wordt gegeven door Valerie.