Wobbelturnen

180,00

Wobbelturnen is meer dan enkel turnen op en rond een Wobbel. Het is een combinatie van speelse bewegingsoefeningen, evenwichtsoefeningen, samenwerkingsspelletjes, etc. 

Een les wobbelturnen bestaat uit een afwisseling tussen eerdere actieve fases en passieve fases, waarin in- en ontspanning, evenwicht en relaxatie centraal staan.

Wobbelturnen kan bijdragen tot:

  • bewustwording van het lichaam
  • algemene fysieke en mentale gezondheid van elk kind
  • beter evenwicht
  • verbetering grove motoriek
  • groter zelfvertrouwen bij kinderen
  • ontwikkelen spierkracht
  • leren ontspannen en loslaten van dingen
  • verhogen creativiteit, werkhouding en concentratie doordat tijdens het wobbelen/schommelen de linker- en rechterhersenhelft tegelijktertijd gestimuleerd worden

 

Wobbelturnen kan helpen bij:

  • concentratieproblemen
  • evenwichtsproblemen
  • neg- en rugklachten (bv. gamehouding)
  • stressklachten
  • onrust bij kinderen of overdrukke kinderen
  • (in)slaapproblemen

De evenwichtsontwikkeling van jouw kind is cruciaal en vormt de basis voor vele andere motorische vaardigheden en voor stil zitten.

Lees hieronder nog meer over Wobbelturnen.

 

Voor kinderen 3- 7 jaar: elke woendag van 14u – 15u.

*Bij groot succes, organiseren we nog een extra uur van 15u15-16u15.

Maximum 12 kindjes per groepje.

Bekijk het uurrooster hier

8 op voorraad

Extra informatie

Datum

Elke woensdag

Lessenreeks

september-december

Aantal lessen

15

Wat mag je verwachten?

We merken meer en meer dat kinderen in dit digitale tijdperk minder bewegen. Ook buiten spelen en ravotten is lang niet meer zo vanzelfsprekend als vroeger.

Het is belangrijk een goed evenwicht te vinden zodat kinderen toch nog steeds veel bewegingskansen krijgen om hun zenuwstelsel optimaal te laten ontwikkelen.

Vanaf nu kan je bij ons ook terecht voor Wobbelturnen. Wowowo-wat? 

Een les wobbelturnen bestaat uit een afwisseling tussen actieve en passieve fases. Bij de actieve fases gaan we wiebelen, wobbelen, waggelen, kruipen, springen en nog veel meer. Bij de passieve fases staan in en ontspanning, evenwicht en relaxatie centraal. Het is een combinatie van speelse beweegoefeningen, evenwichtsoefeningen en sensorische integratie. Met een wobbelboard kan je heel gericht spiergroepen strekken en versterken. Wobbelturnen draagt daarnaast ook bij tot een beter evenwicht, het verbetert de grove motoriek, spierkracht wordt ontwikkeld en een goede tonus.

Actieve kinderen worden er rustiger van en rustigere kinderen worden er actiever van.

Het Wobbelboard komt oorspronkelijk uit de Waldorf-scholen, de internationale naam voor ‘Vrije school. Daar zijn ze van mening dat kinderen eerst uitgebreid moeten leren bewegen, vooraleer ze kunnen stilzitten en studeren. Dit geldt zeker voor jonge kinderen, die de wereld ontdekken met hun lichaam. Oorzaak-en gevolgrelaties, lichaamsbesef, oriëntatie, kennis over de wereld rondom hen, maar ook zelfvertrouwen ontwikkelt zich op die manier. Met wobbelturnen zetten we hier volop op in. 

 Met Kristel haar bodymap en wobbelyoga ervaring en opleiding zullen het zeer gevarieerde lessen zijn waar er een combinatie van wobbelturnen en bodymap wordt aangeboden. Bodymap helpt jonge kinderen via reflexintegratie en gerichte bewegingskansen het zenuwstelsel optimaal te ontwikkelen.

 

Voor kinderen 3- 8 jaar: elke woendag van 14u – 15u.

 

Wanneer gaan de lessen door?

Elke woensdag van 14u-15u.

*Bij groot succes, organiseren we nog een extra uur van 15u15-16u15.

Maximum 12 kindjes per groepje. 

15 lessen van 60 minuten, 12 euro per les.

 

Wie geeft de les?

De les wordt gegeven door Kristel.

Kristel is zorgcoördinator, gespecialiseerd in kindercoaching, zorgcoördinator, kinderyoga, wobbelturnen, bodymap, motorische ontwikkeling van kinderen en gedragsproblematiek.