Beschrijving

THE EXTRA MILE TEAM nodigt je graag uit voor onze TOPIC THURSDAYS!

Durf te investeren in jezelf en keer huiswaarts met concrete tools om fysiek en mentaal te groeien in 2022.

Eenmaal per maand nodigen we jou graag uit voor een inspiratiesessie in onze praktijk.

Laat je inspireren en adviseren door onze experten!

Agenda voor de zomervakantie was alvast een succes.

1. 24 maart bijt Astrid de spits af met Master your Mindset
2. 21 april: Marlies onthult de geheimen van een bekkenbodem
3. 19 mei: specialist Kjell De Hondt leert je alles over blessurepreventie
4. 23 juni: maakt Marthe je wegwijs in de wereld van de (sport)voeding

We lanceren in het najaar zeker opnieuw wat interessante topic thursdays!

Extra informatie

Datum	21 april: bekkenbodemgeheimen, 19 mei: blessurepreventie, 23 juni: (sport)voeding

Een inspirerende avond in onze praktijk The Extra Mile te Bierbeek met nieuwe inzichten, maar ook concrete tips, tricks en tools.

Deuren openen vanaf 19u30 en we starten om 20u.

Afhankelijk van welke inspiratiesessie, zal deze gegeven worden door.

Astrid, onze life en mindset coach start met de eerste sessie op 24 maart: “Master your mindset”.
Marlies, onze kinesitherapeute gespecialiseerd in bekkenbodem, pre- en postnatale kine, remediërend leren, kinderkinesitherapie en relaxatietherapie zal je nieuwe inzichten geven met een sessie “Bekkenbodemgeheimen”.
Kjell, oprichter en zaakvoerder van The Extra Mile gespecialiseerd in manuele therapie, sportkinesitherapie, dry needling, coaching van duursporters, opmaak van krachtprogramma’s en nog zoveel meer, streeft ernaar jou te informeren over hoe je preventief aan “Blessurepreventie” kan doen.
Marthe, KPNI therapeute en yoga docente zal voor de zomervakantie afsluiten met een interessante leerijke sessie rond “(sport)voeding.