Powerdance

140,00

Kom jij je ook uitleven tijdens onze powerdance?

Een heerlijke energieke cardioworkout, powerdance of fitdance, waarbij je beweegt op hits van vroeger en nu. Je kan je verwachten aan een afwisselende mix van aerobics, zumba en de beste freestyle moves.Dansen om fit te worden, een combinatie van verschillende dansstijlen en fitness in één!

Een wekelijkse les waarbij we al dansend werken aan onze conditie. In combinatie met interval oefeningen, werken we ook aan kracht en uithoudingsvermogen.

Bekijk het uurrooster hier

 

Uitverkocht

Beschrijving

Kom jij je ook uitleven tijdens onze powerdance?

Een heerlijke energieke cardioworkout waarbij je beweegt op hits van vroeger en nu. Je kan je verwachten aan een afwisselende mix van aerobics, zumba en de beste freestyle moves. Dansen om fit te worden, een combinatie van verschillende dansstijlen en fitness in één!

Een wekelijkse les waarbij we al dansend werken aan onze conditie. In combinatie met interval oefeningen, werken we ook aan kracht en uithoudingsvermogen.

Bekijk het uurrooster hier

 

Extra informatie

Datum

Elke woensdag

Lessenreeks

18 april – 30 juni

Aantal lessen

10

Wat mag je verwachten?

Wil je dans en cardio combineren? Wil je wekelijks je dansbenen strekken in een toffe groep, maar tegelijk ook nog eens aan jouw conditie werken? Dan is onze powerdance helemaal iets voor jou!

Een wekelijkse les waarbij we al dansend werken aan onze conditie. In combinatie met interval oefeningen, werken we ook aan kracht en uithoudingsvermogen.

Wanneer gaan de lessen door?

Elke woensdag van 20u-21u.

10 lessen van 60 minuten, 14 euro per les.

De lessen gaan door op volgende momenten: woe 20/4, 27/4, 4/5,  18/5, 25/5, 1/6, 8/6, 15/6, 22/6, 29/6.

Opgelet: op 11 mei is het uitzonderlijk geen les.

 

Wie geeft de les?

De les wordt gegeven door Astrid.