ouderkindyoga

Ouder-kindyoga zondag: 10u15-11u15

Prijsklasse: €20,00 tot €27,00

Ouder-kindyoga op zondag van 10u15-11u15.

Een uurtje puur quality time, daar draait het om bij onze Ouder-kindyoga. Tijdens deze sessies gaan jullie samen op ontdekking: bewegen, spelen, fantaseren en vooral… genieten van elkaar. Of je nu mama, papa, meter, peter, oma of opa bent – iedereen is welkom om samen met één of twee kindjes (tussen 3 en 8 jaar) een heerlijk moment te beleven.

We combineren speelse yoga, creatieve opdrachten en rustmomentjes tot een afwisselend en verbindend uurtje. Goed voor de motoriek, de fantasie én de band tussen jullie beiden. Elke sessie is een klein avontuur dat ontspanning en plezier samenbrengt.

Op volgende data gaan de lessen Ouder-kindyoga door:

  1. zondag 8 februari 2026
  2. zondag 1 maart 2026
  3. zondag 22 maart 2026

!! Aanrader: op deze 3 data gaat ook een lesje wobbelturnen met bewegingsparcours door van 9u-10u (studio beneden) en tegelijkertijd een pilates les all levels van 9u-10u in onze oefenzaal boven! De ideale moment om zelf aan je core, souplesse, mobiliteit en ademhaling te werken als jouw kindje aan het wobbelturnen is.

 

Praktisch
Je kan inschrijven als ouder of begeleider met 1 kindje, maar ook met 2 kinderen. Kom je graag met z’n tweeën (ouderpaar of duo-begeleiders) en twee kindjes? Ook dat kan perfect. Kies je de juiste optie hieronder. De les duurt 60 minuten, maar we voorzien voldoende afwisseling en de lessen zijn op maat van kinderen tussen de 3 en 8 jaar. Als de lessen volzet is, voorzien we nog een extra uurtje aansluitend.

Bekijk het volledige uurrooster van alle groepslessen hier.

 

Beschrijving

De Ouder-kindyoga is door samen op yoga-avontuur te gaan een heerlijk uurtje quality time met je kind (3 tot 8 jaar). Zowel jouw kind als jezelf zullen er veel deugd van hebben om dat uur bewust tijd door te brengen met elkaar en je samen uit te leven tijdens het yoga avontuur. Natuurlijk kan dit ook met een andere begeleider zijn, zoals opa/oma/peter/meter/…

Een uurtje extra bewust tijd maken voor een fijn avontuur. Samen te genieten van een uurtje creativiteit, nieuwe dingen ontdekken, de fantasie de vrije loop te laten, maar ook bewustwording, ontwikkeling van motorische vaardigheden en een mooie afwisseling tussen inspanning en ontspanning.

De Ouder-kindyoga gaat door in The Extra Mile in Bierbeek (nabij Leuven). en is speciaal voor kinderen van 3 – 8 jaar.

Bekijk het volledige uurrooster van al onze groepslessen hier

Wie geeft de les?

De Ouder-kindyoga lessen worden gegeven door Kristel.

 

Wat breng je mee naar de Ouder-Kindyoga les?

  • Sportieve, gemakkelijke kledij
  • Handdoek
  • Gevulde drinkbussen

Alle andere benodigdheden zijn aanwezig in de praktijk.

Les gemist door ziekte?

Kan je niet aanwezig zijn omwille van ziekte, dan kan je jouw les inhalen op een ander moment.
Om alles correct te kunnen opvolgen en te weten wie we in de les mogen verwachten vragen we het volgende:

  • Kies je inhaalles binnen dezelfde reeks: dwz de inhaalles moet plaatsvinden in dezelfde lessenreeks als je gemiste les (momenteel de reeks tussen kerst- en paasvakantie);

  • Er is nog een plekje vrij zijn in de betreffende les;

  • Stuur een mailtje naar groepslessen@theextramile.be met daarin: datum en naam van de gemiste les + les en moment waarop je deze wilt inhalen. Wij checken de beschikbaarheid en brengen de lesgever op de hoogte.