logo the extra mile
MAAK EEN AFSPRAAK
BOEK JE GROEPSLES

Marathon Insights – European Running Championships – EK Running – Leuven

€0,00

Maak je klaar voor de European Running Championships op 12-13 april!

Wil jij goed voorbereid aan de start staan? Kom dan naar 1 van onze infoavonden op donderdag 13 februari of donderdag 20 maart en krijg waardevolle inzichten over (halve) marathonvoorbereiding, blessurepreventie, (sport)voeding en mentale focus. 

🕖 Timing: 19:30 – 22:00 uur.

🎤 Sprekers: Kjell De Hondt, Marthe Lambrechts, Tine Wetsels en Els Talloen.

💡 Topics die deze avond aan bod komen:

  1. Fysieke luik: blessurepreventie, trainingsopbouw, marathonvoorbereiding en herstel
  2. Mentaal aspect van de (halve)marathon: mindset, focus, voorbereiding, ….
  3. Sportvoeding: voedingsplan tijdig opstellen en testen

Heb je specifieke vragen? Geef ze op voorhand door via ons formulier, zodat we ze tijdens onze avond kunnen beantwoorden.

🎟️ Prijs: Gratis, inclusief een mooie goodiebag.

❗Wees er snel bij, want VOL = VOL.

Beide avonden behandelen we dezelfde topics.

📍 Locaties:

  • Donderdag 13/2: De Hoorn Leuven – zaal Skybox King
  • Donderdag 20/3: Sportoase Leuven (Philipssite) – zaal Becks

Reserveer je plek en zet samen met ons de extra mile richting jouw (halve) marathon!

Lees hieronder meer

Beschrijving

Maak je klaar voor  de European Running Championships op 12-13 april!

Wil jij goed voorbereid aan de start staan? Kom dan naar 1 van onze infoavonden op donderdag 13 februari of donderdag 20 maart en krijg waardevolle inzichten over (halve) marathonvoorbereiding, blessurepreventie, (sport)voeding en mentale focus. 

🕖 Timing: 19:30 – 22:00 uur.

🎤 Sprekers: Kjell De Hondt, Marthe Lambrechts, Tine Wetsels en Els Talloen.

💡 Topics die deze avond aan bod komen:

  1. Fysieke luik: blessurepreventie, trainingsopbouw, marathonvoorbereiding en herstel
  2. Mentaal aspect van de (halve)marathon: mindset, focus, voorbereiding, ….
  3. Sportvoeding: voedingsplan tijdig opstellen en testen

Heb je specifieke vragen? Geef ze op voorhand door via ons formulier, zodat we ze tijdens onze avond kunnen beantwoorden.

🎟️ Prijs: Gratis, inclusief een mooie goodiebag.

❗Wees er snel bij, want VOL = VOL.

Beide avonden behandelen we dezelfde topics.

📍 Locaties:

  • Donderdag 13/2: De Hoorn Leuven -zaal Skybox King
  • Donderdag 20/3: Sportoase Leuven (Philipssite) – zaal Becks

Reserveer je plek en zet samen met ons de extra mile richting jouw (halve) marathon!

Wat mag je verwachten?

Een inspirerende avond georganiseerd door The Extra Mile met nieuwe inzichten, maar ook concrete tips, tricks en tools. Je krijgt de mogelijkheid (om op voorhand) al jouw vragen te stellen.

Vul het formulier zeker in.

De avond is gratis en je ontvangt nog een waardevolle goodiebag.

Deuren openen om 19u30. Presentaties starten om 19u45.

Wie geeft de sessie?

4 experten komen aan het woord tijdens onze infoavonden:

  1. Kjell De Hondt, oprichter en zaakvoerder The Extra Mile, sportkinesitherapeut en performance coach
  2. Marthe Lambrechts, KPNI therapeute en orthomoleculair voedingsadvies, sportdiëtiste
  3. Tine Wetsels, sport- en prestatiepsycholoog
  4. Els Talloen, oprichter en zaakvoerder The Extra Mile, pilates instructor, personal trainer en general management

Waar gaan de infoavonden door?

Donderdag 13 februari: De Hoorn – 2de verdieping – Zaal Multifunk

Donderdag 20 maart: Sportoase Leuven – Zaal Becks

© 2021 The Extra Mile BV - All rights reserved​

Website by IADT