© 2021 The Extra Mile BV - All rights reserved
€13,00 – €104,00
! NIEUW bij THE EXTRA MILE !
Laat jouw kind vanaf jongs af aan reeds de juiste spiergroepen aanspreken, aansturen en rompstabiliteit ontwikkelen. Een goede lichaamscontrole en -besef is een voorwaarde voor een goed evenwicht en een betere ontwikkeling.
Core stability training is de basis voor iedereen, niet enkel voor volwassenen. Ook kinderen en jongeren hebben er baat bij. Een sterke core zorgt voor een goede houding. Dit zorgt op zijn beurt dan weer voor minder klachten aan de rug en nek, maar ook voor een betere concentratie en schrijfmotoriek. Bovendien verbetert een goede core stability ook de sportprestatie.
Dus, waarom niet werken aan onze core-spieren terwijl het buiten zo koud en druilerig is en we minder buiten komen?!
Voordelen van Core Stability voor jongeren op een rijtje?
Elke woensdag van 17u30-18u30. Voor kinderen van 12 -17 jaar (middelbare school kinderen).
Core stability training is de basis voor iedereen, niet enkel voor volwassenen.
| Lessenreeks | januari-april |
|---|---|
| Aantal lessen | 11 |
Spelenderwijs doen we oefeningen en werken we aan onze core stability. Een goede rompstabiliteit is een voorwaarde voor een goed evenwicht en coördinatie.
Voordelen van Core Stability voor jongeren?
Op woensdag van 16u30-17u30.
De lessen starten op woensdag 11 januari 2023 tot de paasvakantie. Geen les in de krokusvakantie.
11 lessen van 60 minuten, 13 euro (inclusief BTW).
De les wordt gegeven door onze kinestherapeute Marlies. Marlies is gespecialiseerd in de motorische ontwikkeling van kinderen. Ze haalt het beste in jullie kids naar boven en leert hen spelenderwijs hun motoriek te verbeteren.
© 2021 The Extra Mile BV - All rights reserved