Kjell

Kjell De Hondt

Drijvende kracht en co-owner The Extra Mile

Manuele Therapeut – Sportkinesistherapeut
– Dry Needling – Performance Coach

Na het behalen van zijn diploma als Master in de Kinesitherapie en Revalidatiewetenschappen specialiseerde Kjell zich in sportrevalidatie en manuele therapie.

Vanuit zijn expertise werkt hij tot op heden met nationale en internationale atleten, maar ook met sportclubs en recreanten die het beste uit zichzelf willen halen. Door zijn passie voor sport is hij jouw aanspreekpunt om het revalidatietraject van A tot Z te doorlopen.

Kjell ademt duursport en hardlopen in het bijzonder. Pas op 18-jarige leeftijd ontdekte hij het afstandslopen, maar in een mum van tijd behoorde hij tot de Belgische atletiektop. Naast nationale successen, behaalde Kjell eveneens internationaal atletieksucces. Momenteel legt hij de focus op marathons.

Hij weet hij als geen ander hoe de balans tussen trainingsarbeid, herstel en preventie voor jou in evenwicht te houden.

Op maandagavond geeft Kjell de core stability groepslessen en naast zijn job als kinesitherapeut is Kjell verantwoordelijk voor het Performance luik waar hij coach is van heel wat gepassioneerde sporters die hij coacht in hun lopen, fietsen, trailrunning en triatlon doelen.

Kom ons gerust eens vergezellen op onze wekelijkse woensdagavond training!

Els

Els Talloen

Drijvende kracht en co-owner The Extra Mile

Pilates instructor – Physical coach
General Management

Els is zowel leading lady binnen The Extra Mile als Pilates-instructor en personal coach.

Haar enthousiasme om de Pilates-microbe door te geven is ongekend. Zowel beginners als advanced Pilates kent geen geheimen voor haar. Vanuit de sterke overtuiging dat duursporten vraagt om een lichaam in balans, klopte ze voor de instructor-opleiding aan bij Pilates United (NL). In 2016 rondde ze er succesvol de opleiding “Balanced Body Mat Instructor” af. Die principes wendt ze graag aan om ook jullie beter in balans te brengen.

Naast moeder van 2 kids, is ze gepassioneerd (marathon)loopster. Kjell gaf haar de loopmicrobe door, en dat blijkt een succes. Els ontpopte zich de voorbije jaren tot een gedreven atlete, die zich bijna bij elke stratenloop waarin ze aantreedt tot de kanshebbers mag rekenen. Ze verwelkomt iedereen graag met open armen in de praktijk. 

Team

Together,
we go the extra mile!

The Extra Mile biedt een gevarieerd aanbod aan groepslessen en specifieke begeleiding bij onze verschillende experten, zowel op fysiek als mentaal vlak. We willen een ontmoetingsplek creëren waar sport, gezondheid, welzijn en bewegen centraal staat.

Joran

Joran Driesen

Personal trainer
Zwemcoach

Toon

Toon Eelen

Manuele Therapeut
Sportkinesistherapeut
Dry Needling
Personal trainer

 

Valerie

Valerie Coulie

Sportkinesitherapeut
Postgraduaat manuele therapie 
Personal trainer
Trainer Powerclub groepslessen

Marlies

Marlies Weynants

Pre- en postnatale kine
Pelvische reëducatie
Relaxatie
Kinderkinesitherapie
Remediërend leren
Hyperventilatie 
Mindfulness

Tine

Tine Wetsels

Sportpsycholoog
Prestatiepsycholoog
Klinisch psycholoog
Astrid

Astrid Florquin

Life en Mindset Coach

Anne-sophie

Anne Sophie Van Eyck

Yin Yoga & Hatha Yoga

Marthe

Marthe Lambrechts

Start to Yoga & Vinyasa Yoga

Stina

Stina De Roeck

Kinderyoga

Kristel

Kristel Van Rillaer

Kinderyoga & Bodymap

Emmie

Emmie Wagemans

Kinderyoga & Ouder-kindyoga